18 min
4 portions
1,76 $/portionC'est la sensation TikTok virale à essayer absolument! Cette recette combine deux plats réconfortants dans une seule casserole : les pâtes et la soupe à l'oignon. Épicure vous permet d’obtenir cette saveur d'oignon caramélisé sans rien hacher et sans larmes! Conseil : optez pour du bouillon de bœuf pour plus d'authenticité.
- Dans une Sauteuse à feu moyen-vif, mettre les rigatoni, le bouillon, le mélange à trempette et le vinaigre.
- Couvrir. Cuire de 14 à 16 minutes, en remuant de temps à autre, ou jusqu'à ce que les pâtes soient al dente. Réduire le feu à moyen si le liquide bouillonne trop fort.
- Si les pâtes ne sont pas cuites au bout de 16 minutes, ajouter un peu de bouillon, couvrir et cuire encore 1 à 2 minutes. S'il reste trop d'eau lorsque les pâtes sont cuites, découvrir et cuire quelques minutes de plus pour la laisser s'évaporer.
- Retirer du feu, incorporer la crème et le fromage. Laisser le fromage fondre.
Servir avec 4 oz (113 g) de protéines maigres, 2 tasses de verdures et 1 c. à table de vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 290, Lipides 5 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 125 mg, Glucides 49 g (Fibres 3 g, Sucres 4 g), Protéines 11 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
18 min4 portions1,76 $/portion- Dans une Sauteuse à feu moyen-vif, mettre les rigatoni, le bouillon, le mélange à trempette et le vinaigre.
- Couvrir. Cuire de 14 à 16 minutes, en remuant de temps à autre, ou jusqu'à ce que les pâtes soient al dente. Réduire le feu à moyen si le liquide bouillonne trop fort.
- Si les pâtes ne sont pas cuites au bout de 16 minutes, ajouter un peu de bouillon, couvrir et cuire encore 1 à 2 minutes. S'il reste trop d'eau lorsque les pâtes sont cuites, découvrir et cuire quelques minutes de plus pour la laisser s'évaporer.
- Retirer du feu, incorporer la crème et le fromage. Laisser le fromage fondre.
Servir avec 4 oz (113 g) de protéines maigres, 2 tasses de verdures et 1 c. à table de vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 290, Lipides 5 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 15 mg, Sodium 125 mg, Glucides 49 g (Fibres 3 g, Sucres 4 g), Protéines 11 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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