20 min
4 portions
0,86 $/portionDes frites gourmandes faites à la maison avec une petite touche d'inspiration du sud de la Louisiane. Épicé et parfumé, l'assaisonnement cajun a du punch - un peu suffit ! Accompagnez-les de votre trempette préférée. Nous adorons la trempette Ranch crémeuse ou l'aïoli à l'ail.
- Recouvrir la Plaque de cuisson du Tapis de cuisson.
- Disposer les frites sur la plaque et saupoudrer de 1 c. à table d’assaisonnement. Remuer pour bien enrober.
- Cuire les frites selon les directives de l’emballage. Saupoudrer le reste d’assaisonnement sur les frites cuites avant de servir.
Vous avez du temps devant vous? Faites vos propres frites! Essayez les Frites au four romarin et ail, mais optez pour l’Assaisonnement Frites au fromage ou l’Assaisonnement à burger Jalapeño piquant.
Servir avec 4 oz (113 g) de protéines maigres et 2 tasses de verdures avec 1 c. à table de Vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 210, Lipides 7 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 490 mg, Glucides 35 g (Fibres 5 g, Sucres 1 g), Protéines 3 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
20 min4 portions0,86 $/portion- Recouvrir la Plaque de cuisson du Tapis de cuisson.
- Disposer les frites sur la plaque et saupoudrer de 1 c. à table d’assaisonnement. Remuer pour bien enrober.
- Cuire les frites selon les directives de l’emballage. Saupoudrer le reste d’assaisonnement sur les frites cuites avant de servir.
Vous avez du temps devant vous? Faites vos propres frites! Essayez les Frites au four romarin et ail, mais optez pour l’Assaisonnement Frites au fromage ou l’Assaisonnement à burger Jalapeño piquant.
Servir avec 4 oz (113 g) de protéines maigres et 2 tasses de verdures avec 1 c. à table de Vinaigrette Épicure.
Par portion : Calories 210, Lipides 7 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 490 mg, Glucides 35 g (Fibres 5 g, Sucres 1 g), Protéines 3 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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