25 min
6 portions
1,74 $/portionDes macaronis au fromage conçus pour être mangés avec les mains ! Cette variante d'un classique pour enfants est garantie d'être engloutie aux repas. Qu'il s'agisse d'un repas à emporter ou d'une fête d'anniversaire, ces bouchées de fromage apporteront de la joie et de l'enthousiasme à chaque bouchée.
- Préchauffer le four à 425 °F. Disposer deux Moules à muffins sur une Plaque de cuisson.
- Dans une Marmite multi-usages sur feu vif, bouillir les pâtes jusqu’à tendreté, de 6 à 8 minutes. Égoutter. Ajouter l’assaisonnement, l’œuf, le fromage, le lait et le beurre. Mélanger jusqu’à homogénéité.
- Transférer à la cuillère dans les cavités du moule (elles seront bien pleines). Cuire au four au moins 12 minutes ou jusqu’à ce que le dessus soit doré.
- Servir chaud ou, si préparé d’avance, laisser refroidir avant de démouler.
Personnalisez votre macaroni au fromage! Ajoutez-y des légumes, des protéines préparées ou d’autres assaisonnements de votre choix avant la cuisson au four. Essayez différents fromages, comme des mélanges pré-assaisonnés tex-mex ou pepper jack.
La recette donne assez de bouchées pour six lunchs (2 par lunch). Emballez-les individuellement et réfrigérez jusqu’à 4 jours.
Omettez l’œuf et ajoutez une tasse supplémentaire de fromage ou 2 c. à table de graines de chia avant la cuisson au four. Laissez refroidir complètement avant de retirer des cavités et servez froid.
Par portion (2 bouchées) : Calories 380, Lipides 20 g (Saturés 12 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 100 mg, Sodium 470 mg, Glucides 30 g (Fibres 2 g, Sucres 4 g), Protéines 18 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
25 min6 portions1,74 $/portion- Préchauffer le four à 425 °F. Disposer deux Moules à muffins sur une Plaque de cuisson.
- Dans une Marmite multi-usages sur feu vif, bouillir les pâtes jusqu’à tendreté, de 6 à 8 minutes. Égoutter. Ajouter l’assaisonnement, l’œuf, le fromage, le lait et le beurre. Mélanger jusqu’à homogénéité.
- Transférer à la cuillère dans les cavités du moule (elles seront bien pleines). Cuire au four au moins 12 minutes ou jusqu’à ce que le dessus soit doré.
- Servir chaud ou, si préparé d’avance, laisser refroidir avant de démouler.
Personnalisez votre macaroni au fromage! Ajoutez-y des légumes, des protéines préparées ou d’autres assaisonnements de votre choix avant la cuisson au four. Essayez différents fromages, comme des mélanges pré-assaisonnés tex-mex ou pepper jack.
La recette donne assez de bouchées pour six lunchs (2 par lunch). Emballez-les individuellement et réfrigérez jusqu’à 4 jours.
Omettez l’œuf et ajoutez une tasse supplémentaire de fromage ou 2 c. à table de graines de chia avant la cuisson au four. Laissez refroidir complètement avant de retirer des cavités et servez froid.
Par portion (2 bouchées) : Calories 380, Lipides 20 g (Saturés 12 g, Trans 0.2 g), Cholestérol 100 mg, Sodium 470 mg, Glucides 30 g (Fibres 2 g, Sucres 4 g), Protéines 18 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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